Hur lång golfklubba ska man ha?

Uppdaterad 2026-09-15

Fel klubblängd tvingar fram en kompenserande hållning som påverkar både träffbild och rygg. Så här hittar du rätt längd, och varför handledshöjden säger mer än kroppslängden.

Mät handledshöjden, inte bara längden

Ställ dig rakt med armarna hängande och mät avståndet från golvet till handledsvecket. Två personer som är lika långa kan skilja flera centimeter i handledshöjd, och det är den siffran tillverkarnas längdtabeller utgår ifrån.

Har du hög handledshöjd i förhållande till din längd behöver du oftast kortare klubbor än standard, och tvärtom.

Riktvärden för standardlängd

Är du mellan 170 och 185 centimeter lång passar standardlängd i de flesta fall. Under 165 centimeter är minus en halv till en tum vanligt, och över 190 centimeter plus en halv till en tum.

För puttern är 34 tum standard, men många spelare får en bättre ögonposition över bollen med 33 tum.

Lievinkeln följer med längden

När en klubba förlängs eller förkortas ändras den effektiva lievinkeln. Därför bör längd och lie justeras tillsammans, vilket en fitter gör med en enkel tejptest på en slagmatta.

En felaktig lie skickar bollen systematiskt åt vänster eller höger även med perfekt sving – ett fel som ingen teknikträning löser.

Vanliga frågor

Kan man korta av en golfklubba?
Ja, de flesta klubbor kan kortas ned av en klubbmakare, men det gör klubban styvare och lättare i huvudet. Långa förlängningar kräver oftast nytt skaft.
Vilken längd ska juniorklubbor ha?
Juniorset säljs i längdintervall efter barnets kroppslängd, vanligtvis i steg om cirka tio centimeter. Köp efter aktuell längd, inte för att växa i.
Är fitting värt pengarna?
För järn och driver ger en fitting oftast mer än ett modellbyte. Många butiker drar av fittingkostnaden om du köper klubborna där.

Jämför priser

Fler guider